Грипп, как правило, начинается резко и внезапно. Самочувствие ухудшается очень быстро. Нередко заболевшие в начале болезни испытывают озноб и познабливание.
Среди характерных симптомов гриппа – высокая температура, которая быстро растет (в некоторых случаях она повышается до 40 градусов и выше). Кроме того, человек может жаловаться на головную боль, ломоту в теле, боль в глазах, слабость, повышенную потливость. Возможно появление сухого кашля, который сопровождается болью за грудиной, носовое дыхание затруднено. Сразу симптомы ринита отсутствуют, насморк может появляться позже.
Человек с гриппом в среднем 5-7 дней. Вместе с тем стоит учитывать, что люди, у кого иммунная система ослаблена, могут выделять вирус значительно дольше, примерно в течение 2 недель.
Чтобы подхватить грипп, достаточно побыть с заболевшим человеком на расстоянии менее метра на протяжении нескольких минут.
Специалисты рекомендуют в период подъема заболеваемости соблюдать определенные меры профилактики:
избегать или сократить время пребывания в местах массового скопления людей;
носить маски, особенно в случае, если нет возможности соблюдать дистанцию 1–1,5 м, а также если у вас есть респираторные симптомы;
следует мыть руки с мылом, при необходимости можно использовать антисептические средства;
не стоит забывать про проветривание и влажную уборку помещений;
здоровое питание, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон.
Результаты лабораторных исследований свидетельствуют о циркуляции вирусов гриппа А (H1N1), A (H3N2), В и негриппозных респираторных вирусов (парагриппа, аденовирусов, риновирусов, РС-вирусов, сезонных коронавирусов, бокавирусов, а также вируса SARS-CoV-2).
При появлении таких симптомов, как повышение температуры тела, кашель, насморк, головная боли, боли в горле, и других необходимо оставаться дома и вызвать врача.
