Чтобы зубы были здоровыми, надо очень тщательно за ними следить. Причем делать это следует каждый день, без перерывов и отступлений от правил. Только таким образом мы сможем сохранить наши зубы до глубокой старости в целости и сохранности.
Обратите внимание, что не так много людей могут похвастаться ослепительной улыбкой – это как раз из-за неправильного ухода за зубами. А, в ряде случаев, и из-за полного отсутствия этого ухода. Для чего же доводить свои зубы до такого состояния, что даже улыбаться «на людях» становится стыдно? Ведь всего делов-то: уделять своим зубам по тридцать минут в день!
Перед покупкой зубной щетки следует выяснить в каком состоянии находится ваша ротовая полость:
Если не учесть всех вышеизложенных нюансов, то можно выбрать зубную щетку неправильно и, тем самым, нанести вред ротовой полости в виде повреждения эмали, небольших (но очень чувствительных) травм десен и даже появления такого заболевания, как стоматит. Чтобы этого не случилось, необходимо обязательно учитывать нынешнее состояние своего рта и некоторые характеристики зубных щеток, которые специально подбираются для определенного случая.
Щетина у щеток бывает различной жесткости и имеет свое специальное название. Это делается для того, чтобы можно было выбирать для каких целей будет использоваться та или иная зубная щетка. Ниже представлены все виды щетины, какие существуют на сегодняшний день:
В настоящее время появились зубные щетки со смешанной щетиной, то есть их нельзя причислить ни к одному из вышеизложенных типов. В таких щетках вся щетина сгруппирована на отдельные пучки, которые, в свою очередь, образуют собой несколько рядов. В зависимости от расположения этих пучков щетки подразделяются на 1, 2, 3 или просто многоуровневые.
Как выбрать зубную щетку, руководствуясь состоянием зубов
Если вы счастливый обладатель абсолютно здоровых зубов и десен, то вам, однозначно, подойдет или простая гигиеническая, или лечебно-профилактическая щетки с щетиной средней жесткости;
Имея в наличии слабые десны, следует пользоваться лечебно-профилактической зубной щеткой, оснащенной резиновыми вставками, силовым выступом и многоуровневым щеточным полем. Также подойдет щетка ультразвуковая, которая обеспечит необходимый массаж деснам и максимальное очищение труднодоступных для обычных щеток мест около зубов;
Такое заболевание, как пародонтит, требует специальную щетку, оснащенную одно или двухрядной щетиной. К тому же тут потребуется особая методика по чистке зубов: держать данную щетку следует под сорок пять градусов по отношению к границе зубов и десны. При чистке стараться делать короткие движения по горизонтали, прилагая при этом некоторое усилие, чтобы щетина щетки проникала и хорошо вычищала места между зубом и десной. Передние же зубы надо чистить короткими вертикальными движениями, также с небольшим нажимом;
Если у вас слабая эмаль на зубах, то в таком случае показана специальная щетка с максимально мягкой щетиной. Более того, у щетки должна иметься гибкая рукоятка. Чистить зубы со слабой эмалью следует круговыми вращательными движениями, как будто вы их полируете мягкой тканью. Передние зубы чистятся как и в предыдущем случае – по вертикали, причем важно заметить, что движения щетки должны идти от десны к самому краю зуба;
Зубной налет бывает, как правило, на зубах с крепкой эмалью. Причем не важно какой именно это налет – он убирается зубной щеткой с максимальной жесткостью щетины и многоуровневым щеточным полем. Также в таком случае показана чистка зубов электрической щеткой – можно использовать как простую, так и ультразвуковую;
Малые промежутки между зубами требуют щетку с такими показателями: щеточное поле только одноуровневое, пучки щетины редкие и наклонены в разные стороны. Такой щеткой чистят зубы в вертикальном направлении. Но есть и еще один вариант – зубная щетка с зауженной головкой и двухрядным щеточным полем. Как третий вариант: электрическая ультразвуковая помощница;
Большие промежутки между зубами – тут на помощь приходит щетка с большой или средней головкой. Щеточное поле у такой зубной щетки должно быть многоуровневое и 4-х рядное. Также будут весьма не лишними резиновые вкладки в щетине;
Зубы, подверженные искривлению, а также скученные зубы чистить труднее всего. Для этого нелегкого дела рекомендуется воспользоваться щеткой с малым количеством пучков. Можно также приспособить ультразвуковую зубную щетку с острой щетиной конусовидной формы. Еще как вариант: взять двухрядную щетку, у которой головка достаточно узкая, что даст преимущество проникновения в труднодоступные места ротовой полости;
Имея во рту некие конструкции ортопедического или ортодонтического толка, придется отдать предпочтение однопучковым тонким зубным щеткам – ими хорошо чистить вокруг этих конструкций. Если же в ротовой полости присутствуют металлокерамические импланты и протезы, то тут может помочь электрическая щетка. В большинстве случаев врачи стоматологи советуют применять двухрядные малопучковые (или вообще однопучковые) щетки. Вкупе с ними можно попробовать воспользоваться зубными щетками с двумя полями, которые помогают работать с разными видами поверхностей протеза. Существуют также специальные щетки с V-образной бороздкой по центру своего поля.
Щетки для детей следует выбирать, руководствуясь возрастом ребенка. Как правило, в дело идут щетки «софт» или «сенситив». Если ребенку меньше двух лет, то рукоятка у зубной щетки должна быть под взрослую руку с резиновыми вставками. Головка у такой щетки, естественно, должна быть маленькой и округлой. Щеточное поле рекомендуется многоуровневое. При этом не следует забывать, что привлечь внимание любимого дитя к процедурам гигиены можно подбором щеток различной цветовой гаммы – главное, чтобы зубная щетка была яркая и красивая.
Дети от двух до пяти лет должны уже сами чистить себе зубы, поэтому в данном случае рекомендуется щетка под детскую руку с таким же многоуровневым полем щетины. У таких щеток допускается иметь силовой выступ на конце, так как во время смены зубов очень важен массаж десен и очищение слизистой рта.
Существуют три очень важных правила, которые обязательно надо соблюдать:
- Во-первых, меняйте вашу зубную щетку каждые три месяца.
- Во-вторых, не храните зубные щетки все вместе в одном стакане или коробке – каждая щетка должна быть индивидуальной и никак не соприкасаться с другими щетками.
- В-третьих, помните, что в настоящее время очень много подделок зубных щеток. Поэтому покупайте щетки только в аптеках и специальных магазинах. Проходите мимо них на базаре и в подземном переходе.
Не экономьте на своем здоровье!
