<p>Острые респираторные инфекции (ОРИ) &ndash; заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и вызываются различными возбудителями: вирусами и бактериями.</p>
<p>В основном, возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Любой человек, близко контактирующий с другими человеком с симптомами ОРИ (повышение температуры, озноб, чихание, кашель, насморк, боль в мышцах и суставах, головная боль, чувство усталости) подвергается риску заражения. Вирусы могут попасть в организм через руки и предметы обихода при соприкосновении с инфицированной поверхностью.</p>
<p><strong>Признаки и симптомы</strong></p>
<p>Симптомы гриппа обычно проявляются примерно через 2&nbsp;дня после заражения от инфицированного вирусом человека. Симптомы включают:</p>
<ul>
<li>внезапное появление высокой температуры;</li>
<li>кашель (обычно сухой);</li>
<li>головную боль;</li>
<li>мышечные и суставные боли;</li>
<li>тяжелое недомогание (плохое самочувствие);</li>
<li>боль в горле;</li>
<li>насморк.</li>
</ul>
<p>Кашель может быть тяжелым и длиться 2&nbsp;недели и более.</p>
<p>У большинства людей температура нормализуется и симптомы проходят в течение недели без какой-либо медицинской помощи.</p>
<p><strong>Передача инфекции</strong></p>
<p>Передача инфекции сезонного гриппа происходит легко и быстро, особенно в местах большого скопления людей. При кашле или чихании инфицированного человека мелкие капли, содержащие вирус, попадают в воздух и могут инфицировать людей, находящихся поблизости. Инфекция может также передаваться через руки, загрязненные вирусами гриппа. Для&nbsp;предотвращения передачи инфекции при кашле необходимо прикрывать рот и нос салфеткой и регулярно мыть руки.</p>
<p>Период времени с момента инфицирования до развития болезни длится около 2&nbsp;дней, но может варьироваться от 1&nbsp;до 4&nbsp;дней.</p>
<p><strong>Профилактика</strong></p>
<p>Наиболее эффективным способом профилактики гриппа является вакцинация. Вот уже более 60 лет имеются и используются безопасные и эффективные вакцины. Через некоторое время после вакцинации иммунитет ослабевает, поэтому для защиты от гриппа рекомендуется ежегодная вакцинация.</p>
<p>Для пожилых людей вакцинация против гриппа может быть менее эффективной, но она позволяет ослабить тяжесть течения болезни и уменьшает вероятность развития осложнений и смертельного исхода.</p>
<p>Вакцинация особенно важна для людей, подвергающихся высокому риску развития осложнений при гриппе, а также для людей, осуществляющих уход за ними.</p>
<p><strong>Ежегодная вакцинация рекомендуется для следующих групп населения:</strong></p>
<ul>
<li>беременные женщины;</li>
<li>дети в возрасте от 6 месяцев до 5 лет;</li>
<li>люди старше 65 лет;</li>
<li>люди с хроническими нарушениями здоровья;</li>
<li>работники здравоохранения.</li>
</ul>
<p><strong>Другие способы профилактики гриппа:</strong></p>
<ul>
<li>регулярное мытье и надлежащее высушивание рук;</li>
<li>прикрытие рта и носа при кашле и чихании;</li>
<li>надлежащая утилизация одноразовых носовых платков;</li>
<li>самоизоляция дома при плохом самочувствии;</li>
<li>предотвращение тесных контактов с больными людьми;</li>
<li>предотвращение прикасаний к глазам, носу и рту.</li>
</ul>